Koučování

Koučování a koučink pro všechny - Ing. Zdeněk Peloušek

„Staňme se úspěšnými manažery svého života."
Zdeněk Peloušek

Pojem koučování a koučink

Koučování nebo koučink (z angl. coaching znamená - "soustavně připravovat")
Koučování je individuální způsob vedení, který pomáhá člověku objevit a maximálně využít svůj vlastní potenciál.

Role kouče a koučovaného

Hlavní úlohou profesionálního kouče je podpora, vedení a motivace klienta při splnění jeho snů a cílů prostřednictvím optimálního individuálního řešení.
Hlavní úlohou koučovaného klienta je převzetí odpovědnosti za svůj život a prostřednictvím změny svého myšlení nalézt svoji cestu spokojeného života.

Jak probíhá koučování

Koučování probíhá prostřednictvím vzájemného dialogu.

První fází procesu koučování je stanovení cílů a plánů. Již samotné uvědomování svých cílů je pro klienta velice důležitý krok vpřed. V další fázi dochází ke společnému hledání vhodného řešení, alternativ či možností.
V průběhu procesu je velice důležitá zpětná vazba klienta a kouče a to zejména z hlediska pochopení správných návyků, očekávání a paradigmat. Závěrečná část koučování obsahuje celkové vyhodnocení s poučením a stanovením optimálního opatření do budoucna. Každé koučování by mělo probíhat cestou k úplné nezávislosti - synergii.

Pyramida zrání lidské osobnosti

1. ZÁVISLOST - závislí lidé reagují na podněty svého okolí a napodobují ostatní. Cesta k druhému stupni vývoje vede přes rozvíjení schopnosti jednat samostatně.
2. VOLNOST - tito lidé jednají aktivně, ale bez citlivosti k potřebám okolí. Cesta k třetímu vývojovýmu stupni vede přes rozvoj schopnosti vidět se očima ostatních.
3. SVOBODA - svobodní lidé si uvědomují důsledky svých činů. Lidé na tomto stupni vývoje hledají harmonii mezi vlastními potřebami a zájmy celku.
4. NEZÁVISLOT - SYNERGIE - tito lidé uplatňují vzájemnou spolupráci s druhými a prožívají synergické vztahy.

7 návyků skutečně efektivních lidí

Pro efektivní tvůrčí spolupráci nazývanou synergie existuje cesta v pochopení 7 následujících návyků:

1. NÁVYK POZITIVNÍ AKTIVITY - být proaktivní
2. NÁVYK OSOBNÍHO VEDENÍ - začínat s myšlenkou nakonec
3. NÁVYK OSOBNÍHO ŘÍZENÍ - umět si stanovit cíle a priority.
4. NÁVYK INTERPERSONÁLNÍHO VŮDCOVSTVÍ - nejdříve se snažit pochopit, až potom být pochopen.
5. NÁVYK EMPATICKÉ KOMUNIKACE - myslet a jednat v duchu výhra-výhra.
6. NÁVYK VYTVÁŘENÍ SYNERGIE - pochopení vzájemných odlišností a jejich využití k tvůrčí spolupráci.
7. NÁVYK ROVNOVÁŽNÉ OBNOVY SIL - rovnováha fyzické, duševní, duchovní i společenské dimenzi.

7 stupnů efektivního koučinku

Koučink je systematický proces, který pomáhá uspět všem organizacím, týmům, společnostem, řídícím pracovníkům, zaměstnancům a také všem jedincům v osobním, rodinném i pracovním životě. Zde je 7 stupňů efektivního koučinku:

1. ZHODNOCENÍ SOUČASNÉ SITUACE - v prvním kroku procesu se pojednává o zamyšlení nad současnou situací a problémy, kterým klient čelí. Zde je nutné jasně pochopit a popsat současnou situaci.
2. KREATIVNÍ "BRAINSTORMING" RŮZNÝCH MOŽNOSTÍ - tato fáze se zaměřuje na rozšíření klientova pohledu a vytvoření základu pro rozvoj kreativního řešení a změn v chování. Hlavním cílem této fáze je zvýšit počet alternativ, které máme při rozvoji konkrétních cílů a představ.
3. UJASNĚNÍ CÍLŮ - tato fáze nám pomáhá ujasnit si naše představy a konkretizovat si definované cíle.
4. ZAHÁJENÍ MOŽNOSTÍ - čtvrtý krok pomáhá klientovi při tvorbě možností, které vedou ke splnění cílů. Čím širší spektrum možností je zváženo, tím lépe.
5. VYHODNOCOVÁNÍ MOŽNOSTÍ - pro úspěšné dosažení našich cílů prostřednictvím změny našeho myšlení je nutné vybrat správnou možnost. Klient musí být přesvědčený o správném řešení.
6. AKČNÍ PROGRAMOVÝ PLÁN - při stanovení platného programového plánu kouč i klient velice úzce spolupracují. Program by měl být termínově a rozsahově realizovatelný.
7. VÝZVA K ČINU - poslední fáze se zaměřuje na motivaci klienta. Kouč zde hraje roli pozitivního povzbuzení.

Moje koučování

Profesní koučink – pracovní záležitosti manažerů, zaměstnanců či podnikatelů.
Osobní koučování nebo životní koučink – osobní a rodinný život soukromých osob.
Koučování začíná vstupní konzultací, dále prostřednictvím osobních konzultací doplněné poradnou online.

Koučování pro firmy i jednotlivce

• PRO FIRMY - koučování pro rozvoj klíčových zaměstnanců, jejich potencionálu v celkový rozvoj firmy.
• PRO JEDNOTLIVCE - koučování pro lidi, kteří jsou připraveni prožít radostnější, plnější a zdravější život.

Specializace

• PRAVIDLA ÚSPĚCHU
• MEZILIDSKÉ VZTAHY
• VLIV PSYCHIKY NA ŽIVOT
• ŘÍZENÍ LIDSKÝCH ZDROJŮ
• STRATEGICKÝ MANAGEMENT

„Osud míchá karty, hrajeme však my."
Arthur Schopenhauer

Poradenství / Zdraví / Poradna / Rozvoj osobnosti / Partnerské vztahy / Koučování / Psychologická poradna / Řízení lidských zdrojů / Manažerské poradenství / Úspěch / Vedení lidí / Poradna online /